習い事の1つとして・・・

湿度の高い日や朝夕の気温差が激しい日もあります。

普段のストレッチでリラックスできる筋肉もありますが、自分で行うセルフストレッチだけでは、

ほぐれないリラックスしない筋肉もあります。

 

週一回の習い事として、かなざわメディケア整体院つばた店でメディケアリラクゼーション施術を受けてストレッチ指導を受けて

個人に合った効率的なトレーニングで楽しく変わってみませんか?

 

ぜひぜひ!お待ちしております (^_-)-☆

2018年09月04日