風邪予防

 

冷えは、足元からやってきます。

体の内側から暖まるために軽く運動が必要です。

運動するためには、コリをほぐして筋肉を柔らかくします。

かなざわメディケア整体院つばた店では、筋肉を施術で柔らかくしてから正しい運動を行い体を内部から暖めます。

体を暖めることで免疫力もＵＰ！！！

風邪予防にもなるので、ぜひお越し下さい。